Realizar tareas domésticas como barrer, fregar o cocinar podría servir para mejorar la salud cardiovascular de los hombres obesos, reduciendo el riesgo de diabetes y enfermedad cardiovascular, según una investigación en la que participa la Universidad de Granada (UGR) junto a científicos del Sistema Extremeño de Salud.
Realizar tareas domésticas como barrer, fregar o cocinar podría servir para mejorar la salud cardiovascular de los hombres obesos, reduciendo el riesgo de diabetes y enfermedad cardiovascular, según una investigación en la que participa la Universidad de Granada (UGR) junto a científicos del Sistema Extremeño de Salud.
Además, los hombres sedentarios o con bajos niveles de actividad física podrían mejorar su salud si participaran en las tareas del hogar, logrando con ello alcanzar los niveles de actividad física deseables, cosa que sí logra un mayor porcentaje de mujeres gracias a la actividad física que realizan en el hogar.
Un estudio demuestra que hacer tareas domésticas podría mejorar la salud cardiovascular de los hombres obesos
jueves, 9 de febrero de 2017
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De todo un poco
Los trastornos del sueño tras la menopausia reducen el nivel de satisfacción sexual en estas mujeres mujer durmiendo
martes, 7 de febrero de 2017
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Salud Femenina
Los trastornos del sueño son habituales para muchas mujeres durante la menopausia provocando toda una serie de efectos adversos para su salud como enfermedades del corazón, hipertensión y depresión.
Un nuevo estudio muestra ahora que estos problemas de sueño también pueden interferir con el nivel de satisfacción sexual de la mujer. Los resultados del estudio se publican en Menopause, la revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS).
Un nuevo estudio muestra ahora que estos problemas de sueño también pueden interferir con el nivel de satisfacción sexual de la mujer. Los resultados del estudio se publican en Menopause, la revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS).
Fibromialgia: Síntomas, causas y dietoterapia
domingo, 5 de febrero de 2017
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Enfermedades
Fibromialgia es una enfermedad que afecta al sistema muscular de los tendones que se ven afectados por el dolor crónico y una disminución en el umbral de dolor. En Italia sufren casi dos millones de personas y se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia 12 de mayo.
En 1992, la enfermedad ha sido reconocida por la OMS como incapacitante, aunque en el hermoso país sigue siendo considerado como tal y por lo tanto no se proporcionan beneficios terapéuticos y farmacológicos. La fecha elegida recuerda la enfermera Florence Nightingale, nacido el 12 de mayo de, 1820 En el Florencia que sufren de fibromialgia.
Fibromialgia síntomas
Fibromialgia, por calambres mareos, pasando por el intenso dolor en las piernas, las rodillas y hasta el cuello y finalmente a un sueño interrumpido los síntomas de la fibromialgia son tantos y así no son fácilmente reconocibles. Para estar seguro, por lo tanto, en realidad de esta enfermedad es, necesitamos un diagnóstico a fondo después de meses de dolencias. En un primer momento, de hecho, las pruebas llevadas a cabo a una molestia genérica de la fatiga no permiten identificar de inmediato la presencia de patología. La dificultad radica en el hecho de que muchos trastornos son similares a los de otras enfermedades . Piense en el hormigueo en las manos, los pies y los brazos o dolor en articulaciones y la mandíbula.
En 1992, la enfermedad ha sido reconocida por la OMS como incapacitante, aunque en el hermoso país sigue siendo considerado como tal y por lo tanto no se proporcionan beneficios terapéuticos y farmacológicos. La fecha elegida recuerda la enfermera Florence Nightingale, nacido el 12 de mayo de, 1820 En el Florencia que sufren de fibromialgia.
Fibromialgia síntomas
Fibromialgia, por calambres mareos, pasando por el intenso dolor en las piernas, las rodillas y hasta el cuello y finalmente a un sueño interrumpido los síntomas de la fibromialgia son tantos y así no son fácilmente reconocibles. Para estar seguro, por lo tanto, en realidad de esta enfermedad es, necesitamos un diagnóstico a fondo después de meses de dolencias. En un primer momento, de hecho, las pruebas llevadas a cabo a una molestia genérica de la fatiga no permiten identificar de inmediato la presencia de patología. La dificultad radica en el hecho de que muchos trastornos son similares a los de otras enfermedades . Piense en el hormigueo en las manos, los pies y los brazos o dolor en articulaciones y la mandíbula.
Los niños físicamente activos tienen menos propensión a la depresión
sábado, 4 de febrero de 2017
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Salud Infantil
Estudios anteriores han mostrado que los adultos y las personas jóvenes que son activos físicamente tienen un menor riesgo de desarrollar depresión. Pero el mismo efecto no había sido estudiado en niños, hasta ahora.
Los resultados de un nuevo trabajo, realizado por científicos de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología, indican que los niños reciben el mismo efecto beneficioso de mantenerse activos. Hablamos de una actividad física de moderada a vigorosa, que deje a los chicos sudorosos o sin aliento.
Los resultados de un nuevo trabajo, realizado por científicos de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología, indican que los niños reciben el mismo efecto beneficioso de mantenerse activos. Hablamos de una actividad física de moderada a vigorosa, que deje a los chicos sudorosos o sin aliento.
¿37 ºC es fiebre?
viernes, 3 de febrero de 2017
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De todo un poco
Claves para entender lo que le cuenta su termómetro… y actuar en consecuencia
Tal vez haya experimentado una sensación febril durante esos días en los que el mercurio de la ciudad estallaba. Seguramente se ha puesto el termómetro para saber con precisión su temperatura corporal y el resultado ha sido 37 ºC, justo a medio grado de la normalidad (36,5º) y de lo anómalo (a partir de 37,5º). El dilema: ¿tengo fiebre o no tengo? Muchos dirán que no, pero otros defenderán que sí, con el argumento de que es una situación extraña para los sujetos de baja temperatura corporal.
El dogma niega que sea fiebre, según el valor establecido a mediados del siglo XIX por el médico alemán Carl Reinhold August Wunderlich, a partir del estudio de los datos clínicos de 25.000 pacientes y el análisis de millones de registros. Entonces, ¿qué significa esa cifra? He aquí una guía completa para saber manejarse con los datos del termómetro.
Tal vez haya experimentado una sensación febril durante esos días en los que el mercurio de la ciudad estallaba. Seguramente se ha puesto el termómetro para saber con precisión su temperatura corporal y el resultado ha sido 37 ºC, justo a medio grado de la normalidad (36,5º) y de lo anómalo (a partir de 37,5º). El dilema: ¿tengo fiebre o no tengo? Muchos dirán que no, pero otros defenderán que sí, con el argumento de que es una situación extraña para los sujetos de baja temperatura corporal.
El dogma niega que sea fiebre, según el valor establecido a mediados del siglo XIX por el médico alemán Carl Reinhold August Wunderlich, a partir del estudio de los datos clínicos de 25.000 pacientes y el análisis de millones de registros. Entonces, ¿qué significa esa cifra? He aquí una guía completa para saber manejarse con los datos del termómetro.
¿En qué consiste la enfermedad del beso?
jueves, 2 de febrero de 2017
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Enfermedades
La enfermedad del beso es conocida en el ámbito profesional como mononucleosis y consiste en una afección de tipo infecciosa que se transmite a través de la tos o de los besos.
Si quieres saber más sobre este tipo de enfermedad tan común en gran parte de la sociedad, no pierdas detalle y toma buena nota del siguiente artículo en el que te hablo más sobre sus síntomas y la mejor forma de tratarla.
Se trata de una infección de tipo vírica que se transmite a través de la saliva. Lo normal es que se contagie a través de los besos, de ahí el nombre y como es conocida de forma popular. Aparte de los besos, la enfermedad se puede contagiar a través de la tos o de los estornudos. La persona que se contagia de esta enfermedad tendrá el virus durante toda su vida aunque va perdiendo eficacia con el paso de los años.
Si quieres saber más sobre este tipo de enfermedad tan común en gran parte de la sociedad, no pierdas detalle y toma buena nota del siguiente artículo en el que te hablo más sobre sus síntomas y la mejor forma de tratarla.
Se trata de una infección de tipo vírica que se transmite a través de la saliva. Lo normal es que se contagie a través de los besos, de ahí el nombre y como es conocida de forma popular. Aparte de los besos, la enfermedad se puede contagiar a través de la tos o de los estornudos. La persona que se contagia de esta enfermedad tendrá el virus durante toda su vida aunque va perdiendo eficacia con el paso de los años.
Horas de sueño y adicción a las pantallas
miércoles, 1 de febrero de 2017
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La relajación y el descanso
Dormir no es perder el tiempo y un número de horas necesario supone un hábito saludable
La tecnología digital ha irrumpido con estrépito en la vida cotidiana. El uso de pantallas se ha convertido en algo habitual desde una edad temprana con innegables ventajas pero con inconvenientes igual de evidentes. El debate va en aumento y no existe unanimidad, por ejemplo, sobre la edad en la que un niño puede tener un 'smartphone', un aparato con capacidades y utilidades que van mucho más allá de un teléfono.
La tecnología digital ha irrumpido con estrépito en la vida cotidiana. El uso de pantallas se ha convertido en algo habitual desde una edad temprana con innegables ventajas pero con inconvenientes igual de evidentes. El debate va en aumento y no existe unanimidad, por ejemplo, sobre la edad en la que un niño puede tener un 'smartphone', un aparato con capacidades y utilidades que van mucho más allá de un teléfono.
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