La levadura de cerveza ayuda a vivir más y mejor

La levadura de cerveza aporta grandes cantidades de vitaminas, vence al estreñimiento y la fatiga
    Además, regula la flora intestinal
    La cerveza mejora la luminosidad de la piel

La levadura de cerveza es un ingrediente natural que ayuda a prevenir el envejecimiento. Así lo afirma un estudio realizado por el antropólogo danés Aske Lassen y que publica el diario Daily Express, señalando que la cerveza, acompañada de partidas de billar, es perfecta para llevar un envejecimiento saludable. Este estudio ha sido realizado en 2 centros para personas mayores en Dinamarca, donde 1 de cada 15 hombres entre 70 y 95 años se reúne 4 veces por semana para jugar al billar.



El estudio recoge que estos ancianos dejan de lado sus dolencias para jugar al billar, que, además, les ayuda a concentrarse. Las partidas suelen ir acompañadas de cerveza, que contiene elementos naturales muy relacionados con el bienestar y con la prevención del envejecimiento. Los responsables de la investigación señalan que el billar es un ejercicio muy completo puesto que combina juego activo y pasivo y no requiere grandes esfuerzos físicos. Por eso, los mayores pueden estar practicándolo durante horas.

Por su parte, la levadura de cerveza tiene grandes beneficios para la salud. Aporta vitaminas, regula el colesterol, cuida el aspecto de la piel, combate el estreñimiento, mejora el sistema inmunológico y regenera la flora intestinal. La levadura de cerveza no solo se presenta en el formato líquido al que estamos acostumbrados, sino que también se puede comprar en copos.

Via ahorasaludybienestar.es